大きくする 標準 小さくする

バレエ・エクササイズ体験会|毎週月曜日

2015/07/25

 バレエ・エクササイズ体験会

ballet.jpg
イロトリドリの「バレエ・エクササイズ」は、バレエ未経験者の方でも
ご気軽にご参加いただけるクラスです。
バレエの基礎を取り入れ、美しい姿勢とボディーライン、健康的な身体作りを目指します。
20代から60代まで幅広く、どなたでも無理せずに楽しんでいただけます。
最近、運動してないな…と感じている方、体力の衰えが気になる方、
小さなお子様がいても、自分のために何かしたい!というお母さま、
メリハリボディを手に入れたいあなたにオススメです!

~講師よりメッセージ~
日常生活の偏りがちな筋肉を、車で言うニュートラルに戻し、
その筋肉に引っ張られていた骨格も正常なつながりに戻り、
元気に満ちた身体が、明日のドライブを快適なものにします。
つまり、呼吸と一緒に、骨に近い内側の筋肉を使い、
身体の中心軸を感じ日常生活のふとした姿勢が偏っていたら、すぐに気づき、
直せるようになったら良いですね!これが私の、皆様に伝えたい最初の目標です。
070-08.jpg
◆講 師
sakairi_t.jpg
坂入泰光 先生
東京の故貝谷八百子先生よりバレエを学び、元東京バレエ団高木俊徳氏に師事。
貝谷八百子バレエ団、日本バレエ協会公演、佐多達枝公演、高木俊徳公演等に出演。
また前ローザンヌコンクール芸術委員長ヤン・ヌイッツ氏の提唱する
解剖学的アプローチによる教授法に感銘し、
その思いを生徒に伝えようと指導にあたっています。
その間、東京都練馬区にクラシックバレエ「スタジオプルミエール」を創設。
その後長野県茅野市に、2000年には宮津にスタジオを開き、
引き続き福知山、西舞鶴と開設し、現在に至っています。
 
◆開講日時
毎週月曜日 11:00~12:15(10月9日・30日は休講となります。)
*開始時間からスタートできるよう、余裕を持ってお集まりください。
◆開講場所
イロトリドリ ライフスタイルサロン [>>住所・Map
*お車でお越しの方は、近隣の有料駐車場のご利用が便利です。
◆持ち物と服装
《お持ち物》
・バスタオル
《服 装》
・動きやすい服装
◆参加費(入会費無料)
1,300円/1回
*オーガニックハーブティー1杯付き
*当日、受付でお支払ください。
◆定 員
9名様
*最小催行人数:3名様
*先着順で、定員になり次第締め切らせていただきます。
◆対象
年齢・性別問わずどなたでもご参加いただけます。
*お子様の同伴は可能ですが託児係はおりませんので予めご了承ください。
◆ご注意事項
・イロトリドリのメンバー様のみご参加が可能です。メンバー登録は
 【メンバー登録ページ】からお願い致します。
・最小催行人数に達しない場合は中止または延期させていただく場合がございます。
 その際は事前にご登録いただいたメールまたはお電話番号にご連絡をさせていただきます。
・万一キャンセルされる場合は必ず事前にお電話にて営業時間内にご連絡をお願い致します。
 (電話番号:0773-22-2118)
◆キャンセルポリシー
万一、キャンセルをされる場合は、【キャンセル専用フォーム】よりご連絡ください。
なお、当日のキャンセルのご連絡は、フォーム送信と加えて、開始時間の15分前までに
必ずお電話(0773-22-2118)でもご連絡をお願い致します。

※事前のご連絡のないご欠席や、度重なるキャンセルが続き、運営・管理面で支障をきたすと
当方が判断した場合、退会していただく場合がございます。
◆お申込方法
上記のご注意事項及びキャンセルポリシーをご確認・ご同意いただいた上で、
お申し込みをされる方は、下記の参加申込フォームよりお申し込みください。
参加申込フォーム
 
このエントリーをはてなブックマークに追加