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ベビママフィットネス[イロトリドリ*ダイアリー]

投稿日時:2018/12/20(木) 15:14

こんにちは。

もうすぐクリスマスですね~、
という会話が聞こえてきた
今日の『ベビママフィットネス』!

元気いっぱいがんばりました(*^^*)
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まずはベビーヨガで赤ちゃんと
たっぷりコミュニケーションタイム♪
嬉しそうな笑顔がとまらないですね~。
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ニコニコ、きゃ~っと笑い声が
とまらない赤ちゃんたち(^^♪
お母さんもとっても楽しそうでした!
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高~いところへぴょーんとあがって、
これもまた楽しそうな赤ちゃんたち!
お母さんは腕がプルプルです(*_*;
にこにこうさぎさんたちが沢山でした!
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お母さんのフィットネスタイムは、
たっぷりと動いていただきました。
じんわり汗をかくぐらい、
身体もぽかぽかです~。

今日はぐっすり眠れそうですね(^-^)
たっぷり休んでくださいね。

ご参加いただき、
ありがとうございました(^^)/

次回は、来年の1月17日(木)13:00~
の開催となります!

年末年始の食べ過ぎ解消に、
ぜひいらしてください。

ご参加お待ちしております。

バランスボールエクササイズ[イロトリドリ*ダイアリー]

投稿日時:2018/12/17(月) 15:17

こんにちは。

爽やかな良い天気ですね!
室内にいると外の寒さを忘れて
うっかり暖かいと勘違いしてしまいます(*_*;

そんな今日は午前中、
「バランスボールエクササイズ」を
開催しました!
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バランスボールに座りながら、
赤ちゃんの抱っこのやり方、
どのように動くのかなど確認しながら、
みなさんでエクササイズされていました♪
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腰回しをして、骨盤の調整も
しっかりと(*^_^*)
歪みはありませんか~??と
みなさんインナーの感覚を感じて
おられました。

たくさん動いて身体を温めて、
最後はしっかりとリラックス
タイムで静かな時間を…

赤ちゃんたちも一緒に、
スーと静かな落ち着いた空気に
変わったのをスタッフの私は
すごく感じて「おぉ!!」と思いました。

人間同士の響き合いってすごいですね。

本日もご参加いただき、
ありがとうございました(^^♪

次回は来年1月28日(月)11:00~
の開催となります(*^^*)

お正月の食べ過ぎ解消に、
身体を動かしにいらしてください~。

お待ちしております!!

アイシングクッキーつくり[イロトリドリ*ダイアリー]

投稿日時:2018/12/15(土) 15:05

こんにちは。

今日もとても寒いですね(*_*;
朝、山のほうは雪が積もっていました!

今年はどれくらい雪が降るかな~と
気になるところですが…

今日は『アイシングクッキーつくり』を
開催しました(*^_^*)♪

クリスマスモチーフのクッキーを
みんなで一緒に作りました!
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ずらっと並んだ材料たち。
今日も仕上がりが楽しみです☆
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さやか先生もきょろきょろしながら、
みんなできてますか~?と確認。
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お話しながら、楽しくできました♪
トナカイやツリー、
飴を溶かしてステンドグラス風にした
クッキーもありました(*^^*)
それぞれに色ののせ方や飾り付け、
目の大きさなどで違った印象のクッキーに
仕上がりました!
キラキラのキャンディシュガーなどで
飾り付けもして、
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フードドライヤーを使って
しっかり乾燥させて完成した
クッキーがこちら▽
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とってもカラフルなクッキーたち!
かわいい雪だるまやトナカイさんが
たくさんできました☆
ツリーに飾れるようにリボンもつけましたよ。

お家で飾って、そのあとは、
食べてしまうか迷う可愛さです(;'∀')

本日もご参加いただき、
ありがとうございました~!!

次回は来年2月の開催となります。
バレンタインのクッキーを作りますよ。

どうぞお楽しみに(*^_^*)

それでは。

がんばらない食育[イロトリドリ*ダイアリー]

投稿日時:2018/12/08(土) 18:09

こんにちは。

とっても寒いですね( ;∀;)
外に出るのが辛すぎます…

そんな寒い中でしたが、
今日は「がんばらない食育」でした!

いつものように張り切って、
野菜を切ったり、ちぎったり、
大活躍してくれたこどもたち♪
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おててを切らないように気を付けて、
キャベツやじゃがいもなどなど…
たくさん切ってくれました(*^^*)
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レタスはちぎって、
水をしっかり切ってパリッと!
たくさん切った野菜たち、
こちらのメニューに仕上がりました▽
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今日は12月なのでクリスマス感のあるメニュー☆!
◎手羽元のスペアリブ風
◎野菜サラダ
◎ホタテのクラムチャウダー
でした!

お腹もペコペコ、
みんなで一緒にいただきます~!!
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今日は骨付きのお肉だったので、
みんな夢中でかぶりついていました(*^_^*)
とってもおいしかったですね♪
一足早いクリスマス気分をみんなで満喫でした☆

デザートはこちら▽
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「りんごのタルトタタン風ケーキ」でした。
ハートを散らしてかわいく仕上がりました!

本日もご参加いただき、
ありがとうございました~。

また来年、元気にお会いできますように。

来年は1月12日(土)11:00~
の開催となります。

お気軽にお越しくださいね!

では。

親子de楽しくリトミック♪[イロトリドリ*ダイアリー]

投稿日時:2018/12/07(金) 14:37

こんにちは。

外は風が強いですね。
週末は冷え込むようなので、
気温差に注意ですね(*_*;

そんな寒い中でしたが、
今日は「親子de楽しくリトミック♪」を
開催しましたよ(^^)/
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ピアノの音を聞き分けながら、
フラフープを揺らしたり、
トンネルにしてくぐったり。
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ボールも使って遊びました(*'▽')
お友達と一緒にコロコロ転がしたり、
音によって変化をつけて楽しみます!
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小さな赤ちゃんも一緒にリトミック♪
手遊びの歌を一緒に歌いました。
色の名前や、数字の数え方も一緒に
チャレンジしていました。

今年最後のリトミック!
のんびりと、楽しんでいただきました(*^^*)

ご参加いただき、ありがとうございました☆

おわったあとはケーキ付のお茶タイム。
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サンタさんのピックで一足早いクリスマス気分を。
今日は「シフォンケーキ」でした(^^)/

がんばったあとのケーキは格別ですね。

それでは、また来年のリトミックを
どうぞお楽しみに~。

1月は20日(日)
10:00~と11:20~の年齢が
細かく分かれたレッスンです。

どうぞお気軽に~。

ご予約おまちしておりますね。

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