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イロトリドリ*ダイアリー

ベビママフィットネス

投稿日時:2018/04/26(木) 15:11

こんにちは。

今日は昨日の雨模様からうって変わって、
青空いっぱいの良い天気ですね(^^)

そんなさわやかな今日は、
午前中「ベビママフィットネス」を
開催しました(*^_^*)

ベビーヨガとお母さんのフィットネスを
組み合わせた時間となっています。
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最初は輪になって手遊びから。
お膝の上でご機嫌な赤ちゃんたち(^^)
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ベビーヨガでは赤ちゃんとたっぷり
コミュニケーションタイム♪
体のあちこちに触れることで、
たっぷり刺激されます(^_^)/
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高いところへぴょーんと持ち上げられる
赤ちゃんたち、楽しそうな笑顔でした♪
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お母さんのフィットネスタイムは、少しハード。
アップテンポの音楽に合わせて、
たっぷり動かれていました。
そんな揺れに誘われて眠る赤ちゃんも。
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最後はゆったり呼吸を落ち着かせて、
ベビーヨガでおわりました(^o^)

赤ちゃんと一緒に楽しむことができる
ベビママフィットネス!

どうぞお気軽にご参加くださいね。

次回は5月24日(木) 10:00~
の開催となります(^_^.)

カラダを動かしたいな~という
お母さんにオススメです♪

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記事タイトル:ベビママフィットネス

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